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2026-01-21 16:32:00
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「運動」は“運が動く”と書きます✨

体を動かすことで、心もゆるみ、感情が動き出します。

 

感じるままに動き、

心が解放され、ワクワクしたり、

子どもの頃の無邪気さを思い出したり。

 

がんばりすぎていた自分、

我慢していた気持ちがほどけ、

ときには涙があふれることも。

 

でも大丈夫。

ひとりじゃない。

つながっていていい。

私たちは本当は、守られています✨

 

人と人、心と心がつながり、

ぬくもりを感じながら

生きる喜びを思い出す時間。

 

赤ちゃんから大人までどなたでも歓迎です✨

 

この特別な時間を、ぜひご一緒に。

 

🗓 3月20日(金)

🕜 13:30〜15:30

📍 豊科新田公民館

講師:深澤真弓・康弘

 

参加費

おとな  ¥ 1,000

障がい者・こども  ¥ 500

未就学児・障がいの子は無料