最新情報
✨ 雑穀でつくる たかきびハンバーグ作り ✨
「体に良さそうだけど、難しそう…🤔」
そんなイメージのある雑穀料理。
今回は
🌱 子どもと一緒に
🌱 安心できる材料で
🌱 気負わず、たのしく
雑穀料理にふれてみるごはん会です☺️
むずかしい工程はなし🙆♀️
おしゃべりしながら手を動かしていたら
おいしいランチができあがり🍽️✨
👶 赤ちゃん・小さなお子さん連れも大歓迎😊
ご飯や塩スープは、離乳食が始まったばかりの赤ちゃんでも
少量ずつでOK✨
上手にハムハム食べてくれる子も多いです☺️
（離乳食が進まなかった子が雑穀はモリモリ…あるある🤭）
【メニュー】
・たかきびハンバーグ（ヒエクリーム添え）
・蒸し野菜のひじきマリネ
・根菜の味噌漬け
・六穀ごはん／塩スープ／番茶
・ヒエ粉のつぶプル
🗓 3/24（火）10:00〜13:00
📍 安曇野市・豊科新田公民館
💰参加費
おとな2,500円
小学生〜1,000円
食べられる子（〜6歳）500円
👩🍳 講師：かとう よしこ
（つぶつぶ料理教室SOW／松川村）
🕛 12時〜 おしゃべり交流会あり☕️
👥 定員になり次第〆切です
気になった方はお早めに🌷
🌭✨ 塩麹でつくる 無添加ソーセージ作り ✨🌭 市販のソーセージ、 「便利だけど… 原材料がちょっと気になるなぁ🤔」 そんなふうに感じたこと ありませんか？ 今回は、 👩👧👦 子どもと一緒に 🌱 安心できる材料で 🌱やさしいソーセージを作ります☺️ むずかしいことはしません🙆♀️ おしゃべりしながら手を動かして 気づいたら 美味しいランチができている🍽️✨ そんな、心も体もほっとゆるむ 時間になったら嬉しいです🌸 当日は、 乾物の手軽な使い方 毎日のごはんに取り入れやすい工夫 も、そっとお伝えします🌿 皮を外せば、 👶 1歳頃から食べられる安心素材です✨ 小さなお子さん連れも大歓迎ですよ😊 🗓️2月28日（土）10時〜13時 📍安曇野市豊科新田公民館 おとな1,500円 小学生〜1,000円 食べられる子 〜6歳 500円 料理担当は三児の里歩ママ お一人様、パパ参加も大歓迎です。 12時〜おしゃべり交流会あります。 一緒に楽しみましょう。 👥 定員になり次第〆切となります。 「気になるな💭」と思ったら、 ぜひお早めにご予約くださいね🌷
「運動」は“運が動く”と書きます✨
体を動かすことで、心もゆるみ、感情が動き出します。
感じるままに動き、
心が解放され、ワクワクしたり、
子どもの頃の無邪気さを思い出したり。
がんばりすぎていた自分、
我慢していた気持ちがほどけ、
ときには涙があふれることも。
でも大丈夫。
ひとりじゃない。
つながっていていい。
私たちは本当は、守られています✨
人と人、心と心がつながり、
ぬくもりを感じながら
生きる喜びを思い出す時間。
赤ちゃんから大人までどなたでも歓迎です✨
この特別な時間を、ぜひご一緒に。
🗓 3月20日（金）
🕜 13:30〜15:30
📍 豊科新田公民館
講師：深澤真弓・康弘
参加費
おとな ¥ 1,000
障がい者・こども ¥ 500
未就学児・障がいの子は無料
✨ご報告✨
ANCアリーナのあそび広場に
遊びに来ていただいた皆さんへ
ありがとうございまた。
今年１月より助成事業の区切りに合わせ
あそび広場はしばらくお休みします。
また必要な声があがった時に
再開できたら嬉しいです。
これからも、皆さんと共に
素敵な場づくりを
育んでいけることを楽しみにしてます！
今後とも、よろしくお願いします。
一般社団法人 笑顔の花
🌭✨ 塩麹でつくる 無添加ソーセージ作り ✨🌭
市販のソーセージ、
「便利だけど…
原材料がちょっと気になるなぁ🤔」
そんなふうに感じたこと
ありませんか？
今回は、
👩👧👦 子どもと一緒に
🌱 安心できる材料で
🌱やさしいソーセージを作ります☺️
むずかしいことはしません🙆♀️
おしゃべりしながら手を動かして
気づいたら
美味しいランチができている🍽️✨
そんな、心も体もほっとゆるむ
時間になったら嬉しいです🌸
当日は、
乾物の手軽な使い方
毎日のごはんに取り入れやすい工夫
も、そっとお伝えします🌿
皮を外せば、
👶 1歳頃から食べられる安心素材です✨
小さなお子さん連れも大歓迎ですよ😊
🗓️2月28日（土）10時〜13時
📍安曇野市豊科新田公民館
おとな1,500円 小学生〜1,000円
ちゃんと食べられる子 〜6歳 500円
料理担当は三児の里歩ママ
お一人様、パパ参加も大歓迎です。
12時〜おしゃべり交流会あります。
一緒に楽しみましょう。
👥 定員になり次第〆切となります。
「気になるな💭」と思ったら、
ぜひお早めにご予約くださいね🌷